Icre de Fasole – Salată de fasole cu ceapă – Un deliciu

by Șef Paul Constantin

Salata de fasole cu ceapă este extraordinar de savuroasă și se prepară foarte ușor. Modul de preparare este similar cu cel al salatei de icre tradiționale – pentru care, apropo, puteți găsi șase variante pe canalul meu.

Vezi rețeta
Icre” de fasoleun deliciu surprinzător! Deși denumirea poate induce în eroare, aspectul acestor „icre” de fasole pentru post te va uimi.
Porții 4 servings
Pregătire 30 minutes
Gătire 40 minutes
Calorii 300

Ingrediente
  

  • 600 g fasole fiartă sau de la conservă
  • zeama de la o jumătate de lămâie sau după gust
  • 1 linguriță de sare sau după gust
  • 1/2 linguriță piper
  • o ceapă medie/mare tocată mărunt
  • 120-150 ml ulei de floarea-soarelui

Preparare
 

  1. Toacă ceapa cât se poate de mărunt.
  2. Pune 600g de fasole fiartă într-un bol. Fasolea trebuie să fie lăsată la înmuiat timp de 24 de ore, apoi fiartă în 3 ape.
  3. Adaugă o linguriță de sare și o jumătate de linguriță de piper proaspăt râșnit.
  4. Folosind un mixer, începe să mărunțești bine fasolea până devine cremoasă.
  5. Adaugă treptat 150ml de ulei, amestecând continuu până obții o consistență omogenă.
  6. Stoarce zeama de la o lămâie (1-2 linguri) și adaugă-o în compoziție. Amestecă bine.
  7. Gustă și ajustează cu sare sau zeamă de lămâie după nevoie.
  8. Adaugă ceapa tocată mărunt și amestecă bine pentru a distribui uniform ceapa în mix.
  9. Amestecul rezultat este gata pentru a fi servit.

Printeaza / Salveaza reteta ca PDF

Loading…

Related Posts

Leave a Comment

Recipe Rating




Adblock Detected

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website.