Mâncărică de ardei copți, cu roșii și ceapă 

by Șef Paul Constantin
Vezi rețeta
Cum să refuzi așa ceva! Mâncărică de ardei copți cu roșii și ceapă. Este una dintre cele mai gustoase mâncăruri cu ardei copți, perfectă pentru post. O astfel de rețetă de mâncărică de ardei gras copt cu roșii, ceapă și usturoi este foarte gustoasă și merită cu siguranță să fie încercată.
Porții 4 servings
Pregătire 30 minutes
Gătire 40 minutes
Calorii 300

Ingrediente
  

  • 12 ardei grași albi (indicat)
  • 3 roșii medii
  • 3 cepe
  • 20 ml ulei floarea-soarelui
  • 7-8 căței de usturoi
  • sare și piper după gust

Preparare
 

  1. Puneți ardeii direct pe flacăra aragazului sau în cuptor pe modul gratinare. Coaceți-i până când pielea se pârlește.
  2. După coacere, presărați sare peste ardei și acoperiți-i pentru a facilita curățarea.
  3. Tăiați ceapa mărunt. Într-o tigaie, încălziți uleiul și adăugați ceapa tocată.
  4. Condimentați cu sare și piper și caramelizați ceapa la foc mic pentru cel puțin 15 minute.
  5. Adăugați ardeii copți peste ceapa caramelizată.
  6. Pisați usturoiul și adăugați-l în tigaie. Amestecați bine.
  7. Tăiați roșiile în bucăți și adăugați-le în tigaie peste ardei.
  8. Lăsați totul la foc mic timp de 20-30 de minute până când se reduce lichidul și compoziția devine groasă. Înainte de a opri focul, adăugați usturoiul pisat pentru aromă.
  9. Lăsați mâncarea să se caramelizeze ușor în ultimele 5 minute pentru intensificarea gustului.
  10. Presărați pătrunjel verde tocat la sfârșit.

Reteta Video

Printeaza / Salveaza reteta ca PDF

Loading…

Related Posts

Leave a Comment

Recipe Rating




Adblock Detected

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website.