Pește la tigaie cu sos de roșii –  Un preparat spectaculos, rapid și super gustos

by Șef Paul Constantin
Vezi rețeta
V-am pregătit o rețetă care vă va cuceri papilele gustative: Pește la tigaie cu sos de roșii. Rapid și super gustos. În doar câteva minute, aveți un preparat spectaculos, perfect pentru orice ocazie. Serviți-l cu o garnitură ușoară sau pur și simplu cu pâine proaspătă, pentru a savura fiecare picătură de sos.

Ingredientele sunt mai jos în descriere, iar rețeta pas cu pas este prezentată în video.
Porții 4 servings
Pregătire 30 minutes
Gătire 40 minutes
Calorii 300

Ingrediente
  

  • 2 bucăți doradă
  • 200 g roșii cherry
  • 1 castravete murat
  • 100-150 g măsline
  • 5-6 căței de usturoi
  • 1/2 legătură pătrunjel
  • 1/2 legătură mărar
  • 50 ml apă
  • 50-60 ml ulei de măsline
  • 100-150 ml vin
  • 2 lingurițe pastă de tomate
  • 1 linguriță zahăr
  • 1 linguriță rasă piper
  • 1 linguriță rasă fulgi de ardei iute
  • 1 linguriță oregano uscat
  • 5 g sare

Preparare
 

  1. Începem cu dorada, pe care o filetați cu grijă. Apoi trecem la sosul magic: încălzim ulei de măsline într-o tigaie și adăugăm usturoiul pentru a elibera aromele divine. Urmează roșiile cherry și castravetele murat tăiat mărunt. Amestecăm bine.
  2. Adăugăm pasta de tomate, fulgii de ardei iute, oregano, o linguriță de zahăr pentru a echilibra aciditatea și, bineînțeles, sare și piper după gust.
  3. Lăsăm sosul să scadă sub capac câteva minute, timp în care aromele se combină și se intensifică.
  4. Acum, e timpul să gătim dorada. Așezăm fileurile de pește în sos și lăsăm totul să se gătească încet, timp de aproximativ 7 minute. Dorada se va îmbiba cu toate aromele sosului, devenind fragedă și suculentă.

Printeaza / Salveaza reteta ca PDF

Loading…

Related Posts

Leave a Comment

Recipe Rating




Adblock Detected

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website.