Rețetă de dovlecel cu smântână la cuptor – Cină savuroasă în câteva minute

by Șef Paul Constantin
Vezi rețeta
În acest articol vă prezint cum să preparați rapid și ușor o delicioasă rețetă de dovlecel cu smântână la cuptor! Acest fel de mâncare este ideal pentru o cină gustoasă, pregătită în doar câteva minute. Vă voi îndruma prin pașii simpli și vă voi spune ingredientele necesare pentru a găti acest deliciu.
Porții 4 servings
Pregătire 30 minutes
Gătire 40 minutes
Calorii 300

Ingrediente
  

  • 2-3 buc dovlecei, aprox. 1 kg
  • 1/2 legătură mărar
  • 4-5 căței de usturoi
  • 1 lingură de sare pentru dovlecel
  • 1 linguriță boia de ardei dulce afumată
  • 30-40 ml ulei măsline
  • 1/2 linguriță piper, sau după gust
  • 300 g smântână grasă 20-30% grăsime
  • 3 buc ouă

Preparare
 

  1. Folosește o mandolină pentru a tăia dovleceii zucchini în felii egale de aproximativ 0,5-0,6 mm grosime.
  2. Presară circa 10-12 grame de sare peste dovleceii tăiați pentru a scoate surplusul de apă.
  3. Lasă dovleceii să se odihnească timp de 15-20 de minute, apoi clătește-i sub jet de apă pentru a îndepărta excesul de sare.
  4. Bate 3 ouă într-un bol mare, adaugă un vârf de linguriță de sare și amestecă bine.
  5. Adaugă 300 grame de smântână grasă (32% grăsime) și amestecă din nou până la obținerea unei paste omogene.
  6. Toacă jumătate de legătură de mărar proaspăt. Mărunțește 4-5 căței de usturoi.
  7. Adaugă 1-2 grame de piper proaspăt râșnit, o linguriță de boia dulce ușor afumată, puțină sare (1-2 grame) și 30-40 ml de ulei de măsline. Amestecă condimentele cu dovleceii.
  8. Așază dovleceii într-un vas de copt, intercalând strat cu strat.
  9. Toarnă sosul de smântână peste dovlecei, asigurându-te că sunt complet acoperiți.
  10. Coace la 200 de grade Celsius pentru 30-40 de minute, până când se rumenesc frumos.

Reteta Video

Printeaza / Salveaza reteta ca PDF

Loading…

Related Posts

Leave a Comment

Recipe Rating




Adblock Detected

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website.