Friptură de Iepure | Iepure la Cuptor | Iepure Umplut

by Șef Paul Constantin
Vezi rețeta
Pentru voi am pregatit Iepure umplut la cuptor, o rețetă specială și perfectă pentru ocazii deosebite.
Porții 4 servings
Pregătire 30 minutes
Gătire 40 minutes
Calorii 300

Ingrediente
  

Pentru marinată:
  • un iepure
  • 2 linguri Sos de soia
  • 1 lingură miere de albine
  • 50 ml ulei de măsline
  • 1 căciulie mare de usturoi
  • 1 linguriță cimbru uscat
  • 1 lingură pudră de usturoi
  • 1 lingură boia de ardei
  • 1 lingură sare
  • 2 crenguțe de rozmarin verde sau uscat (acele)
  • 1 linguriță piper boabe
  • 5-6 boabe ienibahar
  • 1 linguriță coriandru boabe
Pentru umplutură:
  • 1 cană de orez (se fierbe simplu)
  • 1 lingură boia de ardei
  • 3/4 linguriță piper
  • 1 linguriță de sare
  • 50 g mazăre verde sau congelată
  • 10-12 baby carrots sau 2 morcovi mari, tăiați rondele
  • 50 g stafide
Pentru sos:
  • 4 frunzișoare de dafin
  • 10 boabe piper
  • 500 ml apă

Preparare
 

  1. Începe prin a pregăti marinata pentru iepure. Într-un mojar, mărunțește condimentele: usturoi, cimbru, pudră de usturoi, boia de ardei dulce, sare, rozmarin, piper, ienibahar și coriandru.
  2. Transferă condimentele mărunțite într-un bol mai mare și adaugă sos de soia, miere de albine, ulei de măsline și amestecă bine pentru a obține marinata.
  3. Dă usturoiul pe răzătoarea fină și adaugă-l la marinată pentru a se asigura că se va răspândi uniform pe iepure.
  4. Pregătește iepurele pentru umplut. Dă-i cuțitul pentru a face câteva înțepături.
  5. Umple iepurele cu orezul fiert amestecat cu boia de ardei dulce, stafide, sare, piper, mazăre verde și morcovi.
  6. Cusătură iepurele cu o ață de cusut alimentară sau o agrafă de hârtie pentru a-l închide.
  7. Așază iepurele într-o tavă și adaugă aproximativ jumătate de litru de apă, boabe de piper și frunze de dafin în jurul lui.
  8. Acoperă iepurele cu o folie de aluminiu și coace-l în cuptor la 180 de grade Celsius timp de 2 ore (40 de minute pentru fiecare kilogram de iepure).
  9. După 1 oră și 30 de minute, îndepărtează folia de aluminiu pentru a permite iepurelui să se rumenească.
  10. În timp ce iepurele se coace, pregătește sosul. După ce iepurele este gata, scoate-l din tavă și lasă-l să se odihnească.
  11. Adaugă puțină făină de grâu în zeama din tavă și amestecă pentru a obține un sos delicios.
  12. Taie iepurele în felii și servește-l cu sosul obținut și garniturile dorite.

Reteta Video

Printeaza / Salveaza reteta ca PDF

Loading…

Related Posts

Leave a Comment

Recipe Rating




Adblock Detected

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website.