Maioneză cu usturoi – FĂRĂ ULEI – Acest truc îți va schimba viața

by Șef Paul Constantin
Vezi rețeta
Maioneză fără ulei – cremoasă, aromată și surprinzător de gustoasă!

Bucură-te de o maioneză delicioasă, fără grăsimi în exces! Textura sa fină și aroma intensă de usturoi o fac perfectă pentru sandvișuri, burgeri sau legume. E atât de bună încât vei dori să o savurezi direct din bol!

Ingredientele sunt mai jos în descriere, iar rețeta pas cu pas este prezentată în video.
Porții 4 servings
Pregătire 30 minutes
Gătire 40 minutes
Calorii 300

Ingrediente
  

  • 50 g iaurt grecesc
  • 4 ouă fierte
  • 20 ml apă
  • 10-15 ml zeamă de lămâie
  • 4-5 căței de usturoi
  • 1 linguriță muștar dijon
  • 1 linguriță miere de albine
  • 1/2 linguriță sare
  • 1/2 linguriță piper

Preparare
 

  1. Curăță 4-5 căței de usturoi și mărunțește-i la cuțit pentru a fi mixați mai ușor.
  2. Pune usturoiul într-un bol și adaugă ½ linguriță de piper (după gust), ½ linguriță de sare, zeama de la ½ lămâie (strecurată pentru a evita sâmburii), 20 ml apă.
  3. Mixează cu blenderul vertical până obții o pastă fină.
  4. Adaugă peste această pastă 2 ouă întregi, 50 g iaurt grecesc (înlocuiește uleiul), 1 linguriță de muștar Dijon, 1 linguriță de miere pentru echilibrarea gustului.
  5. Continuă mixarea până obții o textură cremoasă și omogenă. Dacă este prea densă, mai adaugă câte 10 ml apă, puțin câte puțin.

Printeaza / Salveaza reteta ca PDF

Loading…

Related Posts

Leave a Comment

Recipe Rating




Adblock Detected

Please support us by disabling your AdBlocker extension from your browsers for our website.